年齢肌トラブルは避けられない?

年を取れば誰でもシミ・シワ・くすみって避けられない?

年齢を重ねるごとに、気になるシミ・シワ・くすみなどは誰もが通る道で避けられない?

■シミ・シワ・くすみはある程度若い頃からのツケ

 

年齢を重ねていくと、20代後半、30代後半、、、と、肌に弾力がなくなってきたり、次第にシワができやすくなったり、、、

 

毛穴の広がりも気になりますね。

 

40代、50代ともなってくると、さらにシワもクッキリとなってくることもあります。

 

原因は一概には言えませんが、若い頃から忙しすぎて不規則な時間に食事や睡眠を取ったりというようなことで代謝が落ち込んで行くことも挙げられます。

 

そして、紫外線も大きな原因です。

 

若いころは特に、日焼けとかそれほど気にせず、紫外線をたっぷり浴びて仕事に遊びにと過ごしてきた人ほど、肌が乾燥しやすく、のちのち深刻な光老化を引き起こしがちです。

 

 

■若い時から紫外線対策

 

最近は、おしゃれな日傘なども増えてきたし、男性でも日傘を愛用する人も増えてきましたね。

 

オゾン層の破壊により、オゾンホールも広がってきていますから、できるだけ防御して過ごしたいところです。

 

年齢を重ねて、50代、60代でもハリがある美肌の持ち主はいますので、これからのことを考えて、しっかり紫外線対策をして肌を外側からだけでなく、内側からも守っていきたいですね。

 

 

 

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